Những lợi ích đáng ngạc nhiên của board game (Phần 2)

NHỮNG LỢI ÍCH ĐÁNG NGẠC NHIÊN CỦA BOARD GAME (PHẦN 2)

😍🤗😊🎲🀄🎮

------------------------------------------------------------------------------

🎉 Như đã hứa, hôm nay chúng ta sẽ tiếp tục tìm hiểu thêm về 4 tác dụng tiếp theo của board game đối với sức khỏe tinh thần của chúng ta nhé! 💪🧠🤙

⏩⏩⏩ Tăng tốc độ phản hồi

Việc thường xuyên chơi board game đã được chứng minh là sẽ giữ cho tâm trí hoạt động một cách tập trung hơn. Điều này sẽ giúp mọi người phản ứng tốt hơn với các tình huống đòi hỏi sự phán đoán nhanh nhẹn. Mức độ cần thiết phải tập trung trong trò chơi giúp mọi người hướng đến mục tiêu cụ thể. Trò chơi cũng kích hoạt "gen sinh tồn" của bạn giúp xây dựng các kỹ năng giải quyết vấn đề và phân tích chúng trong một khoảng thời gian hạn hẹp.

⏩⏩⏩ Giúp xây dựng hệ miễn dịch

Các nghiên cứu cho thấy sự căng thẳng, cũng như các vấn đề sức khỏe tâm thần và những suy nghĩ tiêu cực sẽ làm suy giảm khả năng ngăn ngừa bệnh tật của cơ thể. Việc giảm stress và tăng sinh tổng hợp endorphin - một loại hormone giúp thư giãn - bằng cách chơi các Board game sẽ góp phần xây dựng khả năng miễn dịch. Đồng thời, board game cũng giúp nâng cao khả năng nhận biết rủi ro của não, điều này sẽ giúp cơ thể chúng ta đề phòng trước hiểm nguy và những nguy cơ về bệnh tật.

⏩⏩⏩ Hỗ trợ sự phát triển của trẻ

Board game đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển và quá trình học tập của trẻ em. Việc chơi board game góp phần quan trọng vào sự phát triển trí não khi chúng giúp thu được các kỹ năng về logic và lý luận, thúc đẩy tư duy phê phán và đạt được sự nhận thức không gian. Bên cạnh đó, việc chơi Board game sẽ tăng cường kỹ năng học tập, giao tiếp và các kỹ năng xã hội, giúp cải thiện khả năng nói và tập trung ở trẻ.

⏩⏩⏩ Điều trị trị liệu

Nhiều Board game, ngoài các kỹ năng thiên về tư duy, cũng đồng thời yêu cầu sử dụng thêm các kỹ năng vận động cơ bản của cơ thể giống như cầm nắm và di chuyển các vật thể. Chúng được sử dụng như những bài vật lý trị liệu dành cho những bệnh nhân bị chấn thương, giúp tăng cường khả năng phục hồi của các chức năng cơ thể, cải thiện chức năng cơ bắp và hệ thần kinh. Thực hành thường xuyên sẽ cải thiện những kỹ năng vận động cơ bản, vô cùng quan trọng đối với trẻ em, người già và cả người khuyết tật.

😍🤗😊 Vậy là chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu về 8 lợi ích vô cùng rõ rệt của board game đến sức khỏe tinh thần của bạn. Vì vậy, nếu như lần sau các bạn có bị ba mẹ hay ông bà cắn nhằn về việc "suốt ngày chỉ biết cắm đầu chơi game", hãy cho họ xem qua bài viết này nhé. Biết đâu bạn sẽ có thêm một người để cùng chơi board game đấy.